تغذیه با شیر مادر با خطر کمتر ابتلا به دیابت نوع 2 ارتباط دارد

17ژانویه 2018 - طبق یک تحقیق بزرگ در ایالات متحده، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 برای زنانی که شش ماه یا بیشتر به نوزادان خود شیر می دهند، کاهش می یابد.
محققان دریافتند این مدت زمان تغذیه با شیر مادر، با کاهش 47 درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در مقایسه با کسانی که روش تغذیه با شیر خشک را انتخاب کرده بودند، ارتباط دارد.
این یافته ها از یافته های مطالعات قبلی در مورد مزایای تغذیه با شیر مادر برای مادران و نوزادان حمایت می کند.مطالعات نشان داده است که تغذیه ی نوزاد با شیر مادر علاوه بر کمک به کنترل انسولین و قند خون، به مادران جدید در از دست دادن وزن بیشتر پس از زایمان کمک می نماید.
در مجموع 1238 زن سیاه پوست و سفید پوست در این مطالعه مورد بررسی قرار گرفتند که همه آنها در یک مطالعه ی قلبی به نام "پیشرفت خطر عروق کرونر در بزرگسالان جوان" (CARDIA)  در سال 1985 شرکت کرده بودند. هیچکدام از آنها هنگام پیوستن به این تحقیق یا قبل از بارداری، به دیابت مبتلا نبودند .
در این مطالعه تنها به ادعای افراد شرکت کننده در مورد سلامتی آنها تکیه نشد، بلکه به طور منظم قبل و بعد از حاملگی آنها مورد بررسی دقیق قرار گرفتند.از شرکت کنندگان در مورد عادات زندگی شان از جمله رژیم غذایی، ورزش و همچنین گزینه ی تغذیه با شیر مادر سوال شد.

نویسنده ی ارشد این مقاله دکتر اریکا گاندرسون، توضیح داد: تغذیه با شیر مادر برای کمتر از شش ماه خطر دیابت را تا یک چهارم کاهش می دهد، ما ارتباطی بسیار قوی میان مدت زمان شیردهی و کاهش خطر ابتلا به دیابت برای مادر حتی پس از در نظر گرفتن همه عوامل خطر ساز احتمالی، یافتیم.
دکتر تریسی فلانگان، مدیر بهداشت زنان در Kaiser Permanente در کالیفرنیا شمالی گفت: مدتها است که ما از مزایای تغذیه با شیر مادر برای مادران و نوزادان آگاه هستیم، اما شواهد قبلی اثرات ضعیفی از تغذیه با شیر مادر را بر بیماریهای مزمن در زنان، نشان می داد.
یافته های مطالعه جدید نشان می دهد مادرانی که ماه ها بعد از زایمان شان به فرزندانشان شیر می دهند، ممکن است خطر ابتلا خود به دیابت نوع 2 را در آینده تا 50 درصد کاهش دهند. این یک دلیل دیگر برای حمایت پزشکان، پرستاران، بیمارستان ها و همچنین سیاست گذاران از زنان و خانواده هایشان برای تغذیه با شیر مادر است.

به گزارش  NHS، در انگلستان بیش از 73 درصد مادران با شیر خود نوزادانشان را تغذیه می کنند.بنظر می رسد که تغذیه با شیر مادر از کودکان در برابر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS)، لوسمی در دوران کودکی، چاقی، بیماریهای قلبی عروقی و همچنین دیابت نوع 2 در مراحل بعدی زندگی محافظت می کند.
با این حال، تغذیه با شیر مادر یک انتخاب شخصی برای هر خانمی است، زیرا ممکن است فرد با مشکلاتی مانند شقاق نوک سینه یا زخمهای دردناک، احتقان یا احتباس خون در پستان یا مشکلات دیگر مواجه شود.مهم است که پزشکان و ماماها با زنان باردار و یا مادران جدید صحبت کرده و اطلاعاتی را که می تواند به تصمیم گیری در مورد نحوه برنامه ریزی برای تغذیه نوزادشان کمک کنند، در اختیار آنها قرار دهند.یافته های این تحقیق در مجله ی JAMA Internal Medicine منتشر گردید.

منبع:

https://www.diabetes.co.uk/news/2018/jan/breastfeeding-associated-with-lower-type-2-diabetes-risk-91654069.html